가족탄력성~!!!

 

 

 

 

 

 

 

1. 가족탄력성의 정의

 

 

 

1) 가족탄력성

 

 

 

① 탄력성(resilience)이란. ‘탄성’, ‘회복력’ 등을 뜻하는 말로, 역경으로부터 다시 일어나 강해지고 자원을 더 풍부하게 할 수 있는 능력으로 정의할 수 있다. 이는 위기와 도전에 대한 반응으로, 인내하고 자정하며, 성장해 가는 역동적 과정을 말한다.

 

 

 

② 탄력성의 개념은 정신병리가 예상되는 역경적 상황에 노출되었음에도 불구하고, 유능하게 기능하는 아동에 대한 연구로부터 일차적으로 출발한다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

③ 가족탄력성은 강점관점, 생태체계관점 그리고 발달적 관점을 기반으로 하고 있으며, 가족을 위기와 스트레스를 극복할 수 있는 내적·외적 자원을 가진 체계로서, 그리고 삶의 도전을 성공적으로 극복하고 성장을 이루는 잠재력을 가진 존재로서 이해한다.

 

 

 

④ 건강한 가족이란, 문제가 없는 가족이 아니라, 위기 상황에 함께 대처하고 문제 해결 능력이 있는 가족을 말하며, 가족은 이런 대처 노력 과정을 통해 더욱 강화될 수 있다고 보는 것이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 가족탄력성 요인

 

 

 

1) 신념체계

 

 

 

① 역경에 대한 의미부여: 가족이 위기 상황을 어떻게 이해하고 해석하는가를 의미하며, 탄력성의 중요한 요소이다. 역경의 의미는 가족의 상호작용을 통하여 여과되며, 가족이 위기 상황에 대한 공유된 해석을 하는 것이 중요하다. 이를 위해서 가족의 강한 신뢰와 결속감이 필요하다.

 

 

 

② 긍정적 시각: 역경의 상황에서 가족이 불굴의 인내심을 가지고 상호간에 용기와 격려를 주며, 희망을 유지하고, 삶에 대해 낙관적인 태도를 취하는 것을 말한다. 또한 유머의 사용은 가족이 어려운 상황을 잘 대처하고, 긴장감을 감소시키는 데 도움을 준다. 가족은 변화시킬 수 없는 것은 수용하되, 변화 가능한 것에 최선을 다함으로써, 수용과 극복에 대한 균형을 찾는 것이다.

 

 

 

③ 초월과 영성: 역경을 뛰어넘는 삶의 의미와 목적을 제공함으로써, 고통 속에서 위안을 주며, 가족을 경험과 지식의 한계를 초월하는 더 큰 체계에 연결한다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2) 조직유형

 

 

 

① 융통성: 가족이 삶 속에서 안정과 변화의 균형을 이루는 것을 말한다. 특히 융통성은 가족생활주기의 주요한 전환점이나 혼란의 시기에 중요하다. 탄력적인 가족은 위기와 변화의 상황에 직면하면, 기존의 가족 규칙이나 역할을 변경하여, 새로운 적응과 안정성을 이루는 능력을 가진다.

 

 

 

② 연결성: 가족 구성원 상호간의 연합, 지지, 협력하는 능력을 말한다. 건강한 가족에서 구성원들은 분화되어 있는 동시에, 상호 연결되어 있다. 이를 위해서 부모는 관심, 인정, 승인을 통해 자녀의 성공을 지지하고, 규칙을 정해 이를 일관성 있게 적용하며, 효과적인 통제 방법을 사용하고, 따뜻함과 확고함을 바탕으로 자녀를 보호 양육해야 한다. 또한 부부 관계에서는 상호 간에 애정과 존중을 바탕으로 한 동등한 파트너로서의 역할이 중요하다.

 

 

 

③ 사회 및 경제적 자원: 가족이 외부의 자원을 동원하고 활용하는 것을 의미한다. 탄력적인 가족은 위기와 도전에 직면하면 적극적으로 외부에게 도움을 구한다. 가족이 지역사회 내의 자원 체계와 연결되어 있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

3) 의사소통과정

 

 

 

 

① 명료성: 명확하고 일관성 있는 말과 행동을 의미하는 것으로, 특히 위기나 스트레스 하에서 가족 구성원 상호 간에 상황에 대한 명료한 의사소통을 하는 것이 중요하다.

 

 

 

② 개방적 정서표현 : 가족구성원이 기쁨과 고통뿐만 아니라, 희망과 두려움까지 공유하는 것이다. 탄력적인 가족은 자신의 감정을 솔직하게 이야기할 뿐 아니라 서로의 의견 차이를 이해하고, 수용하며, 상호 간의 사랑·감사·존중 등의 긍정적인 감정의 개방적 표현이 활발하게 표현 된다.

 

 

 

③ 상호 협력적 문제해결: 창조적인 브레인스토밍 과정과 공유된 의사소통 과정을 통하여 함께 문제와 갈등을 해결해 나가는 것을 말한다. 탄력적인 가족은 이러한 문제해결 기술이 있는 가족이며, 성공적인 문제 해결의 경험은 가족이 문제를 예방하고, 미래의 위기와 도전에 대비하는데 도움이 된다.